Olha que legal essas dicas dos chefs para CONSUMIR MAIS SALADA:

Atualizado: Mai 10

- Variar nas texturas das folhas (combinar as mais macias com as mais crocantes).

- Deixar tudo à mão, para facilitar no dia-a-dia (lavar e secar bem as folhas para durarem mais e poder usar quando quiser).

- Preparar molhos diferentes para que a salada não fique enfadonha.

- Apostar em frutas diferentes junto com as folhas.

- Vale a pena baixar o E-Book preparado pela ABESO! Está ótimo e tem várias outras dicas para incrementar sabor à sua alimentação!

Acesse o link na página da ABESO: @abeso_evidenciasemobesidade






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